2018/6/4～ [2018年]
2018/6/4（月）
朝：
昼：アボカドと豆腐と納豆と海藻サラダとトラウトのポキ丼。
夜：バンバンジー冷やし中華。
2018/6/5（火）
朝：トースト。シャウ。紅茶。
昼：昨日の残りの冷やし中華。アイスティー。
夜：塩サバ焼いたの。大根おろしと。キムチと。あとこんにゃくのピリ辛炒め。
2018/6/6（水）
朝：菓子パン。シャウ。抹茶ミルク。
昼：カップラーメンかな。焼きそばかな。
夜：ステーキ。レタスきゅうりトマトでサラダでも。
2018/6/7（木）
朝：
昼：
夜：
2018/6/8（金）
朝：
昼：
夜：
2018/6/9（土）
朝：トースト。シャウ。アイスティー。
昼：マック。
夜：ミスジ。コストコプルコギ。キャベツの梅おかか。
2018/6/10（日）
ブランチ：ワッフル。シャウ二本。チーズオムレツ。アイスティー。
おやつ：お昼だかおやつだか。小さなおにぎりとおせんべ。
夜：こーさんいなくて、和食系ファミレスへ。お土産のお寿司も食べたからちょっと多かったかなあ。
朝：
昼：アボカドと豆腐と納豆と海藻サラダとトラウトのポキ丼。
夜：バンバンジー冷やし中華。
2018/6/5（火）
朝：トースト。シャウ。紅茶。
昼：昨日の残りの冷やし中華。アイスティー。
夜：塩サバ焼いたの。大根おろしと。キムチと。あとこんにゃくのピリ辛炒め。
2018/6/6（水）
朝：菓子パン。シャウ。抹茶ミルク。
昼：カップラーメンかな。焼きそばかな。
夜：ステーキ。レタスきゅうりトマトでサラダでも。
2018/6/7（木）
朝：
昼：
夜：
2018/6/8（金）
朝：
昼：
夜：
2018/6/9（土）
朝：トースト。シャウ。アイスティー。
昼：マック。
夜：ミスジ。コストコプルコギ。キャベツの梅おかか。
2018/6/10（日）
ブランチ：ワッフル。シャウ二本。チーズオムレツ。アイスティー。
おやつ：お昼だかおやつだか。小さなおにぎりとおせんべ。
夜：こーさんいなくて、和食系ファミレスへ。お土産のお寿司も食べたからちょっと多かったかなあ。
2018/6/11～ [2018年]
2018/6/11（月）
朝：
昼：
夜：
2018/6/12（火）
朝：
昼：モールでチキンかつとじ丼。サラダ。味噌汁。しょっぱいー。
夜：
2018/6/13（水）
朝：フルグラヨーグルト。シャウ。紅茶。だったかな？
昼：カップ焼きそば。
夜：作業してたら七時近くなっちゃって……スーパーで買ったりとか。
2018/6/14（木）
朝：弁当の残りのご飯。ベーコンコーンソテー。フルグラヨーグルト少し。紅茶。
昼：冷凍のお稲荷さん二つ。そばめし少し。
夜：水餃子の予定なんですが……。
2018/6/15（金）
朝：
昼：
夜：
2018/6/16（土）
朝：
昼：あこたんとランチ！ 抹茶フレンチトースト美味♡
夜：
2018/6/17（日）
ブランチ：フルグラにしたんだったか？ 忘れたけど、こーさんいなくて子どもらと四人で食べた。
夜：エンダン先輩結婚式二次会にてペンネ、ポテト、生ハム、ソーセージ、白ワインと赤ワイン一杯ずつ。割とお腹いっぱいになりやした。
朝：
昼：
夜：
2018/6/12（火）
朝：
昼：モールでチキンかつとじ丼。サラダ。味噌汁。しょっぱいー。
夜：
2018/6/13（水）
朝：フルグラヨーグルト。シャウ。紅茶。だったかな？
昼：カップ焼きそば。
夜：作業してたら七時近くなっちゃって……スーパーで買ったりとか。
2018/6/14（木）
朝：弁当の残りのご飯。ベーコンコーンソテー。フルグラヨーグルト少し。紅茶。
昼：冷凍のお稲荷さん二つ。そばめし少し。
夜：水餃子の予定なんですが……。
2018/6/15（金）
朝：
昼：
夜：
2018/6/16（土）
朝：
昼：あこたんとランチ！ 抹茶フレンチトースト美味♡
夜：
2018/6/17（日）
ブランチ：フルグラにしたんだったか？ 忘れたけど、こーさんいなくて子どもらと四人で食べた。
夜：エンダン先輩結婚式二次会にてペンネ、ポテト、生ハム、ソーセージ、白ワインと赤ワイン一杯ずつ。割とお腹いっぱいになりやした。
2018/6/18～ [2018年]
2108/6/18（月）
朝：
昼：午前中寝てたからお腹空かなず、ご飯はなし。おやつ的なものを少し。
夜：バタートマトチキンカレー。
2108/6/19（火）
朝：弁当の残りの鮭フライ、ズッキーニのフライ、もやしナムル。シャウ。さくらんぼ。紅茶。
昼：昨日の残りのチキンカレーと冷凍庫にあったカレー風味のおにぎり。
夜：
2108/6/20（水）
朝：
昼：こーさんと映画のあとスタバデート♡ デリボックス美味しいね♪ 抹茶のスコーンも食べて、抹茶ティーオレも飲むｗ
夜：
2108/6/21（木）
朝：
昼：
夜：白菜と豚バラのミルフィーユ鍋。今年は涼しい夜が多くて嬉しいなー。
2108/6/22（金）
朝：フルグラヨーグルト。シャウ。抹茶ミルク。
昼：ママ友来訪♪ なすベーコンのトマトパスタにチーズを乗せて。お食後はスフレチーズケーキね。
夜：昨日から仕込んでおいた牛すじ。大根、人参、こんにゃく入れて味噌味に。あとは長ネギ天盛りね♪
2108/6/23（土）
朝：
昼：スタバのラップサンドを。美味しかった。
夜：
2108/6/24（日）
朝：ワッフル焼かないまでもオムレツとか作ってみたり。
昼：長女のお友達が来て、キムチチャーハンとスープを作った。小食だという彼女がたくさん食べたようで良かった良かった。
夜：疲れていたのでナンは買ってきちゃうことにして、キーマカレーとお昼の残りのチャーハンを。
朝：
昼：午前中寝てたからお腹空かなず、ご飯はなし。おやつ的なものを少し。
夜：バタートマトチキンカレー。
2108/6/19（火）
朝：弁当の残りの鮭フライ、ズッキーニのフライ、もやしナムル。シャウ。さくらんぼ。紅茶。
昼：昨日の残りのチキンカレーと冷凍庫にあったカレー風味のおにぎり。
夜：
2108/6/20（水）
朝：
昼：こーさんと映画のあとスタバデート♡ デリボックス美味しいね♪ 抹茶のスコーンも食べて、抹茶ティーオレも飲むｗ
夜：
2108/6/21（木）
朝：
昼：
夜：白菜と豚バラのミルフィーユ鍋。今年は涼しい夜が多くて嬉しいなー。
2108/6/22（金）
朝：フルグラヨーグルト。シャウ。抹茶ミルク。
昼：ママ友来訪♪ なすベーコンのトマトパスタにチーズを乗せて。お食後はスフレチーズケーキね。
夜：昨日から仕込んでおいた牛すじ。大根、人参、こんにゃく入れて味噌味に。あとは長ネギ天盛りね♪
2108/6/23（土）
朝：
昼：スタバのラップサンドを。美味しかった。
夜：
2108/6/24（日）
朝：ワッフル焼かないまでもオムレツとか作ってみたり。
昼：長女のお友達が来て、キムチチャーハンとスープを作った。小食だという彼女がたくさん食べたようで良かった良かった。
夜：疲れていたのでナンは買ってきちゃうことにして、キーマカレーとお昼の残りのチャーハンを。
2018/6/25～ [2018年]
2018/6/25（月）
朝：キムチチャーハン、まだ残ってる。作りすぎたよね。二回作ったし、加減が分かりづらかったし、残りご飯が大量にあったしね……。
昼：こーさんと近所のパスタ屋さんで冷製カッペリーニを。美味しかったぁ。
夜：冷やしうどん。鶏胸ときゅうりとトマトとレタスで。ほんっと暑かったね、今日ね。
2018/6/26（火）
朝：弁当の残りとフルグラヨーグルトを少し。シャウ。紅茶。
昼：恵比寿でなんか食べるかな♡→喜助っていう仙台牛タンを食べさせてくれるお店で。美味しかった♡
夜：ごまだれ冷やし中華。梅雨が明けたんですか？ って感じ。
2018/6/27（水）
朝：フルグラヨーグルトかな？
昼：冷やし中華の麺が残ってたからゴマドレかけて食べた。食後に抹茶ミルクレープ。
夜：体力ゼロ。スーパーで買ってきたパック寿司とか食べた。とほほ。
2018/6/28（木）
朝：弁当の残りのお肉とご飯少し。フルグラヨーグルト少し。紅茶。
昼：ご飯ちょっとあるからキムチ納豆かな。
夜：ゆで鶏のねぎだれ。きゅうり。キムチ。
2018/6/29（金）
朝：
昼：カップ麺。
夜：冷しゃぶときゅうり。なすの中華風。ゆで鶏ときゅうりの和えもの。キムチ。
2018/6/30（土）
朝：トースト。シャウ。紅茶。
昼：スタバでチキン＆ラタトゥイユのフィローネと加賀棒ほうじ茶フラペ。ノンホイップていうかハーフホイップか。美味しかったよ。KWくん、可愛いおｗ
夜：生春巻き。と、ゴマサバ。塩焼きにするかね。
2018/7/1（日）
朝：フルグラヨーグルト。シャウ。紅茶。
昼：スーパーで買った揚げ物とおにぎり。
夜：お外で……の予定だったけど、タンが熱で、寿司デリバに変更。
朝：キムチチャーハン、まだ残ってる。作りすぎたよね。二回作ったし、加減が分かりづらかったし、残りご飯が大量にあったしね……。
昼：こーさんと近所のパスタ屋さんで冷製カッペリーニを。美味しかったぁ。
夜：冷やしうどん。鶏胸ときゅうりとトマトとレタスで。ほんっと暑かったね、今日ね。
2018/6/26（火）
朝：弁当の残りとフルグラヨーグルトを少し。シャウ。紅茶。
昼：恵比寿でなんか食べるかな♡→喜助っていう仙台牛タンを食べさせてくれるお店で。美味しかった♡
夜：ごまだれ冷やし中華。梅雨が明けたんですか？ って感じ。
2018/6/27（水）
朝：フルグラヨーグルトかな？
昼：冷やし中華の麺が残ってたからゴマドレかけて食べた。食後に抹茶ミルクレープ。
夜：体力ゼロ。スーパーで買ってきたパック寿司とか食べた。とほほ。
2018/6/28（木）
朝：弁当の残りのお肉とご飯少し。フルグラヨーグルト少し。紅茶。
昼：ご飯ちょっとあるからキムチ納豆かな。
夜：ゆで鶏のねぎだれ。きゅうり。キムチ。
2018/6/29（金）
朝：
昼：カップ麺。
夜：冷しゃぶときゅうり。なすの中華風。ゆで鶏ときゅうりの和えもの。キムチ。
2018/6/30（土）
朝：トースト。シャウ。紅茶。
昼：スタバでチキン＆ラタトゥイユのフィローネと加賀棒ほうじ茶フラペ。ノンホイップていうかハーフホイップか。美味しかったよ。KWくん、可愛いおｗ
夜：生春巻き。と、ゴマサバ。塩焼きにするかね。
2018/7/1（日）
朝：フルグラヨーグルト。シャウ。紅茶。
昼：スーパーで買った揚げ物とおにぎり。
夜：お外で……の予定だったけど、タンが熱で、寿司デリバに変更。
