2009/1/5～

2009/1/5（月）　帰京。
朝：トースト、ソーセージ、マカロニサラダ、紅茶。
昼：スタバでホワイトホットチョコとハムチーズサンドなど。ウマかった。
夜：鮭のムニエル。だいぶ疲れてる。

2009/1/6（火）　咳が止まらん。ドット絵ブーム再来。
朝：トースト。玄米ブラン。
昼：買ってきた焼きそば。子供らはポケモンパン。やる気ゼロだな、おい。
夜：ポークカレー。

2009/1/7（水）　子供ら保育園に預けて八時間だけのお休み。目が痛い。頭も痛い。喉も痛い。
朝：カレー。
昼：抜いた。
夜：カレー。

2009/1/8（木）　車検。まだ目が痛い。喉も。頭痛は治まった。
朝：シリアル。子供らはパン。
昼：モールで焼きそば。子供らはおにぎりも。
夜：カレー。

2009/1/9（金）　車受取。早。
朝：子供ら何食べてたっけかな。俺は小さなパン一個。正月太りを戻すんだ～！
昼：パンとか。
夜：鶏団子と大根の煮物。ベーコンとほうれん草のソテー。ベーコンが美味しい奴だったから満足度高し！

2009/1/10（土）　こーさんが新年会でいない。
朝：シリアル。
昼：沖縄料理の店で。こーさん、ランチセットがお気に入りｗ
夜：昨日の煮物で。

2009/1/11（日）　牧場見学。
朝：マフィンとか。
昼：前日に買った牛タン弁当。その後、牧場に牛を見に行くｗ
夜：たこやき。

2009/1/12～

2009/1/12（月）　連休二日目。まったり＆買い物。
朝：マフィン、ハムオムレツ。コーヒー、紅茶。
昼：うなぎ。
夜：スパゲッティとピザ。

2009/1/13（火）　広場とモール。
朝：トースト。
昼：マック。
夜：

2009/1/14（水）　久々のプレ幼稚園。
朝：餅。ちょこっとカビが生えてた。そこだけ削って食べた。ぎりぎりセーフ！（アウトか）
昼：弁当。久々なのでちょっと気合い入れてみた。
夜：ささみ納豆。ひじき煮物。キムチ。おぼろ昆布のお吸い物。……主菜がなかった。

2009/1/15（木）
朝：卵ごはん。ひじき煮物。
昼：焼きうどん。
夜：回鍋肉。子供らはブリ照り。ひじき煮物。ジャガイモと玉ねぎの味噌汁。

2009/1/16（金）　ニャオミン宅へ。
朝：昨日買ったパンなど。
昼：インドカレーとナン。思ったより辛くなくて美味しかった。
夜：キムチチゲ。

2009/1/17（土）　家でゆっくり。
朝：トースト。紅茶。
昼：レトルトソースでスパゲッティ。
夜：照り焼きチキン丼。かき玉の味噌汁。

2009/1/18（日）　姪っこたちのバレエ発表会を見に行く。
朝：トースト。ご飯とキムチチゲの残り。
昼：マック。
夜：そば屋で天ざるなど。

2009/1/19～

2009/1/19（月）
朝：
昼：
夜：

2009/1/20（火）
朝：シリアル。
昼：銀座でランチ！　スパゲッティ。
夜：ペペロンチーノ。ミネストローネ。

2009/1/21（水）
朝：シリアルだっけ？
昼：きのこのバター醤油スパゲッティ。ミネストローネ。
夜：まぐろユッケ丼、納豆ごはん。お麩のお吸い物。

2009/1/22（木）
朝：納豆ごはん、お麩のお吸い物。ミノはトースト。
昼：ミネストローネの残りで適当に。
夜：海老マヨ。牛肉とセロリのオイスターソース炒め。大根と干し柿の中華風サラダ。

2009/1/23（金）
朝：シリアル。卵かけしらす大根おろしごはん。
昼：マック。
夜：ニョッキ。きのこチーズクリーム。

2009/1/24（土）　タヌ来訪。
朝：パンとか。
昼：ドミノピザ。
夜：餃子、ひじきの煮物、千六本の味噌汁。

2009/1/25（日）　モールにおでかけ。こーさんのスーツをイージーオーダー。
朝：
昼：焼きそば。
夜：チーズフォンデュ。殻付きホタテの炭火焼。本当に幸せな食事でした～。

2009/1/26～

2009/1/26（月）　相談会予約。調べもの。
朝：
昼：子供らは納豆しらすごはん。俺はカップヌードルのブラックカレーとかいうやつ。思ったより美味しかった。
夜：こーさんがいなかった。子供らとブリ照りとか。

2009/1/27（火）　保育園の広場。コメント関連で悩む。
朝：トーストとかかな。
昼：モールでうどん。足りなかったようで、焼き鳥を追加。
夜：豚肉きのこチーズロール。勝手に命名。（笑）　あと牛肉と白滝の煮物。

2009/1/28（水）　プレ幼稚園。
朝：子供らはサンドイッチ。俺は弁当の残りの御飯とのり、それにキムチで。
昼：お弁当。海苔巻を頑張って作った。おおむね好評。インゲンいまいち。orz

夜：キムチチゲ。

2009/1/29（木）　保育園の広場。買い物。
朝：トーストとか色々。
昼：焼きそば。
夜：坦々麺。子供らはしょうゆラーメン。

2009/1/30（金）　モールに。翌日のことを考えすぎて無駄にそわそわする。
朝：菓子パン。orz
昼：モールでうどん、かな。
夜：チキンカチャトーラ。

2009/1/31（土）　相談会で千駄ヶ谷へ。
朝：
昼：実家で食べる。
夜：生パスタの会。

2009/2/1（日）　ハツの誕生日。
朝：トースト。親はコーヒーだけ。
昼：遅めに。弁当、揚げ物、サラダなど。
夜：ピザ。生地を買ってきて、ミート系とシーフードの二枚を作った。あと春雨サラダ。とても美味しかった。

ハツの誕生日でココアシフォンを作成。ふわふわに出来ました～。

2009/2/2～

2009/2/2（月）
朝：
昼：
夜：

2009/2/3（火）　節分。
朝：
昼：
夜：スーパーで買った恵方巻。意外と美味しいんだ、これが。かき玉の味噌汁。

2009/2/4（水）　プレ幼稚園→モールと一日外出。
朝：
昼：ドーナッツとサンドイッチと。
夜：チーズ入りハンバーグ。ブロッコリー。新じゃが。

2009/2/5（木）　体調悪くてノックダウン。
朝：トースト。
昼：カップ焼きそば。子供は納豆ごはん。
夜：常夜鍋。

2009/2/6（金）　こーさんの誕生日。
朝：ミノがトースト。ハツが納豆ごはん。俺がキムチ卵ごはん。
昼：
夜：カレー。たことトマトのマリネ。
こーさんのためにMelty kiss30個積み！


2009/2/7（土）　こーさんの誕生日祝いでディナーデート！　友人二人がベビーシッターｖ
朝：子供らは卵ごはん。俺はクラッカーかじった程度。
昼：カレー。
夜：ディナーデートｖ　友人らと娘たちにはカレーを用意。昨日のマリネもあるし。

2009/2/8（日）　寝室のベッドを片づけた日。
朝：トースト。俺はカレー少し。
昼：カップヌードル。スパ王。レトルトソースでパスタ。
夜：カレー。マリネ。

2009/2/9～

2009/2/9（月）　こーさんが夜いない。
朝：カレー。
昼：モールでうどんとか。
夜：グラタンでもするかな。

2009/2/10（火）　プレ幼稚園。
朝：トースト、菓子パン。
昼：うちで弁当。
夜：鶏飯（もらいもの）。ほうれん草のお浸し。豆腐の味噌汁。

2009/2/11（水）　建国記念日。パン焼いてプリン作った。夜は鍋会。
朝：トースト。軽く。
昼：うなぎ弁当（お土産を冷凍してあったもの）。一時すぎに白パン。

夜：エンダンの仲間と豚しゃぶ。手作りプリン。リベンジ。上手に出来て満足♪

2009/2/12（木）　幼稚園で入園準備。
朝：
昼：オムライス。中身はチキンライスじゃなくてハムライスだったけど、むしろ好評♪
夜：生パスタの会。パスタとソースを入れ替えちゃった。作った人、すみません。m(__)m

2009/2/13（金）　モールでニャオミンとお昼。
朝：冷凍ポテト。ソーセージ。
昼：ドトールで。外食は控えなきゃいけないと思ってるのに……。orz
夜：まぐろユッケ丼。たこキムチ。かまぼこ。味噌汁。

2009/2/14（土）　バレンタイン。
朝：パン。ヤマザキのふんわり白食パンが最近のブーム。
昼：
夜：餃子。
バレンタインでTOPS風チョコケーキ。



2009/2/15（日）　実家へ。
朝：トースト。コーヒー。
昼：ホットケーキ。チキンサンド。美味しかったｖ
夜：茶碗蒸し。ラザニアでグラタン。ホタテが美味しかったな～ｖ

2009/2/16～

2009/2/16（月）　こーさんゴルフ。全体的にやる気なし。
朝：トースト。
昼：お弁当で済ませちゃった。
夜：サバ缶。納豆。

2009/2/17（火）　保育園→モール。
朝：カレーパン。あんぱん。牛乳。
昼：かき揚げ丼。子供らはパンとか。
夜：常夜鍋。大根おろしが美味しかったｖ

2009/2/18（水）
朝：トースト。
昼：弁当。
夜：シーフードドリア。のみ！（笑）

2009/2/19（木）　ミノ発熱。歯科検診。
朝：トースト。
昼：カップラーメンとかパンとか……。
夜：生パスタの会。キャベツとブロッコリーとトマトのサラダ。

2009/2/20（金）　ハツ一時保育。ミノは具合悪いのでうちでゆっくり。
朝：ポケモンパン。トースト。
昼：未定。
夜：豚汁と……何にしようかなー。

2009/2/21（土）　こーさんが夜いない。ハツ、夜中に喘息の発作。
朝：
昼：
夜：モールでチキン南蛮定食。

2009/2/22（日）　お義母さんにミシンを見てもらった。そしてまたこーさん不在。夜だけだけど……ふにゃ。
朝：フレンチトースト。コーヒー。
昼：ピザ＆パスタ屋にて。みんなで色々シェア出来るのが楽しい。
夜：冷凍の餃子。子供らには納豆と、残っていた豚汁も。

2009/2/23～

2009/2/23（月） 雨。ミノのワンピースを作る。
朝：納豆卵しらすごはん。ソーセージも添えてタンパク質全開！（笑）
昼：野菜を摂らなきゃ。何にしよう～。
夜：チキンサンド。夜にサンドイッチ……。orz　あとかぼちゃスープ。ていうか朝食のメニューじゃん！

2009/2/24（火）
朝：トースト。
昼：焼きそば。
夜：牛肉きのこロール。ポトフ。トマトサラダ（切っただけ～）。


2009/2/25（水）
朝：パン。あんまり食べないハツ……。
昼：弁当。
夜：豚バラ大根。

2009/2/26（木）　保育園→モール。
朝：パン。やっぱり食べないハツ。
昼：家でお弁当。

夜：ツナときのこのトマトパスタ。レタスサラダ。

2009/2/27（金）　後輩兼友人二人来訪。
朝：三色食パン。
昼：前菜にミートローフ。水菜と油揚げの中華風サラダ、ミニトマト添え。かぼちゃのポタージュ。チキンカチャトーラをフェデリーニで。デザートはタルト・オ・ショコラ。

夜：鶏めし（冷凍）。白菜と挽肉の中華風炒め。即席だけど美味しかった。


2009/2/28（土）　ミノハツ預けて俺の休日。久々のデートでIKEAに♪
朝：トーストとか、昨日の残りものとか。
昼：IKEAでローストビーフやらカレーやらミートボールやら色々……欲張って食べすぎた。
夜：生パスタの会。

2009/3/1（日）　「電車に乗ろう」の会。
朝：トースト。ソーセージ。
昼：ミスドのドーナツ。
夜：沖縄料理の店で。

2009/3/2～

2009/3/2（月）　公園でピクニック。
朝：トーストにジャムを塗って、マシュマロを置いて焼く、というもの。ジャムが甘すぎないので美味しい。それに適当カフェオレ。
昼：公園でパン、サンドイッチ、肉まんなど。寒かったのでミルクティを作って持っていった。
夜：味噌ラーメン。夕食っぽくないかもしれないが、具を多めにしたからまあいいやということで。

2009/3/3（火）　ひな祭り。
朝：トースト。カフェオレ。
昼：ホットケーキ。焼くのに時間かかるのが難点。
夜：チーズフォンデュ。ひな祭りだというのにちらし寿司とか全然考えていなかったぴょん。てへ＊

2009/3/4（水）
朝：スイートフィンガーサンド。
昼：弁当。
夜：牛すじの赤ワイン煮込み。マッシュドポテト、かぶを添えて。


2009/3/5（木）
朝：
昼：モールでうどんとか。
夜：

2009/3/6（金）　入園前父母会。入籍記念日。
朝：なし。
昼：なし。夕方、マックでてりたまｖｖ
夜：まぐろユッケ丼。


2009/3/7（土）
朝：トースト。
昼：公園でパンなど。
夜：入籍を記念して、焼肉屋さんへ。

2009/3/8（日）
朝：スイートフィンガーサンド。バナナ。紅茶。コーヒー。

昼：マックで。またてりたま食べちゃったよ。
夜：ホタテの炭火焼。あわびも。あと味噌ラーメン。どういう取り合わせだか。

2009/3/9～

2009/3/9（月）　ミノのサマーワンピを作った。
朝：トースト。キウイ。コーヒー。
昼：ホットケーキ。
夜：チーズチキンカツ。かぶの葉とベーコンのソテー。ポトフ。


2009/3/10（火）　実家へ。こーさん、歯の検診。
朝：トースト。ポトフ。アスパラガス。コーヒー。
昼：実家にて。グラタンとか、里芋の煮物とか。
夜：生パスタの会。

2009/3/11（水）　プレ幼稚園最終日。
朝：キャベツとコンビーフのソテー。
昼：弁当。最後はサンドイッチだった。
おやつ：スイートポテト。
夜：お好み焼き。

2009/3/12（木）　ハツのスイミングに行く。
朝：
昼：コンビニで買ったお弁当とほうれん草の胡麻和え。ブリトー。最近は小さなお弁当を売っていて嬉しい。割高だなとは思うけど。
夜：カレー。やはり美味しい。

2009/3/13（金）　洋裁三昧。
朝：トースト。ジャムとかチョコとか塗って。子供たちは前日の余ってたおにぎりも。あと、うちらはカフェモカ。
昼：モールでマック。チーズてりたま～ｖ　この春三回目のてりたま。（笑）
夜：カレー。サラダ。ウマウマｖ

2009/3/14（土）　実家に行く。
朝：納豆キムチ卵ごはん。恒例になりつつあるカフェモカ。ウマーｖ
昼：カレー。
夜：実家にて。仕出し弁当の試食。やっぱり味が濃いなー。

2009/3/15（日）　実家にいる。
朝：寝坊してスープのみ。
昼：手羽先と大豆の味噌煮込み。ご飯のおかずー！　って感じだった。
おやつ：プリン。即席だけど美味しかったな～。
夜：豚バラのソテー。一晩塩漬けにしてから洗い、にんにくとごま油に漬けて焼いたらしいが、塩抜きが甘くてしょっぱい＆脂が多くてちょいと胸やけ……。（苦笑）

2009/3/16～

2009/3/16（月）　家でPCに向かってた。こーさんはゴルフ。
朝：トースト。こーさんはデニッシュ一個で。俺は抜き。
昼：味噌ラーメン。
夜：焼き鮭。春雨サラダ。千六本。

2009/3/17（火）　保育園の広場→モール。
朝：イングリッシュマフィン。ハムとチーズを挟んで、大人はピザソースも入れて。コーヒー。
昼：モールでドーナツなど。子供は牛乳で。
夜：お好み焼き。もちチーズ明太子♪

2009/3/18（水）　久々にプレ幼稚園のない日。ミノのワンピ＆二人のパジャマを買った。お昼は公園で。
朝：ミニサンドイッチパン。コーンとベーコンのバター炒め。トマト。コーヒー、紅茶。
昼：コンビニでサンドイッチ、おにぎり、フランクフルト、抹茶ワッフルを買って公園で。
夜：あさり、きのこ、ベーコンのスープパスタ。九品目サラダ。

2009/3/19（木）　ハツのスイミング二回目。
朝：ジャムトースト。昨日のサラダ。ヨーグルト。コーヒー、紅茶。
昼：またコンビニか。まあいいや。
夜：サバ缶。牛肉白滝。大根の皮の漬物。キムチ。

2009/3/20（金）　お休み♪　親友の誕生日だ。
朝：麦パン。チョコとか塗って。コーヒー、紅茶。
昼：マック。抹茶オレオフルーリーが美味しかった。ていうか「てりたま」の時期に「てりたま」頼まなかったのって初めてかも……。
夜：たこやき。めんたい餅チーズ、とか、ソーセージチーズ、とか、色々やった。どれも美味しかった♪

2009/3/21（土）
朝：ホットドッグ。コーヒー、紅茶。
昼：ホットケーキ。俺はスパ王。好きなんだなー、なんか。
夜：野菜カレー。それにIKEAで買ったミートボールを添えて。

2009/3/22（日）　またお休みｖｖ
朝：
昼：ラーメン。サッポロ一番の味噌。ピリ辛、美味しかったｖｖ
夜：残ったカレーで済ませちゃった。

2009/3/23～

2009/3/23（月）
朝：
昼：
夜：

2009/3/24（火） YY親子来訪。
朝：トースト。コーヒー。紅茶。バナナ、いちご。
昼：カレー。
おやつ：チョコタルト。紅茶。
夜：牛肉とニンニクの芽の炒め物（出来あい）。カレーの残り。

2009/3/25（水）　ミノ、初スイミング。
朝：トースト。チョコペースト。ヨーグルト。コーヒー、紅茶。
昼：コンビニで焼きそば。抹茶ワッフル（最近大ハマり）。
夜：キャベツとアンチョビのパスタ。ポトフ。

2009/3/26（木）　ミノハツ、スイミング。俺様オツカレ。orz
朝：トースト。チョコパン。コーヒー、紅茶。いちご、バナナ。
昼：コンビニのおにぎりやサンドイッチ。また抹茶ワッフル。（笑）
夜：回鍋肉。いちご。

2009/3/27（金）　昼はモールへ。夕方から軽井沢へ。風邪でダウン。
朝：フレンチトースト。
昼：沖縄料理のレストラン……の予定が風邪で中止。こーさんにコンビニで買ってきてもらったものをぼちぼち。子供らには朝の時点でおにぎりと卵焼き作っておいた。
夜：軽井沢で。俺は知らんが、みんなは鯖の混ぜご飯などを食べたようだ……。

2009/3/28（土）　軽井沢でひたすら休養。
朝：忘れた。
昼：みんなは乗馬にお出かけし、帰りにMama's Gardenで食べたらしい。俺はパンなどをつまんで。
夜：鶏だったのは間違いない。うーん、なんだっけ。うはー、忘れてるぅ……。
夜食：ソーセージやハム、チーズを暖炉で焼いた。ウマすぎて気絶。（笑）

2009/3/29（日）　風邪が治ったのでゆっくりしつつ庭掃除など。
朝：トースト、野菜、ハムなど。
昼：納豆ごはんとかだったかな。
夜：Buzzでチキンステーキ。
夜食：前日に続いて暖炉で色々焼いた。赤ワインは薄くていまいちだったが、楽しかった～ｖｖｖ

2009/3/30～

2009/3/30（月）　帰京。
朝：トースト、ハム、野菜。紅茶。
昼：白菜と豚コマの中華風炒め。キムチ。ほか。
夜：もらいものオンパレード♪　鯖の混ぜご飯。鰯の甘露煮。小鯛の笹漬け。

2009/3/31（火）　こーさん歯医者。その後、猫姉んちへ。
朝：残ってた混ぜご飯。トースト。コーヒー。チキンヌードルスープ。
昼：コンビニでサンドイッチやおにぎり、菓子パンなど。
夜：生姜焼き。

2009/4/1（水）　モールに長時間いた。
朝：ホットドッグ。
昼：モールでビビンバと持参のおにぎり。
夜：まぐろユッケ丼。

2009/4/2（木）　プレ幼稚園のお別れ会をうちで。
朝：菓子パンとか総菜パンとか。コーヒー、紅茶。
昼：残ってたご飯と買ってきたフライとか。
おやつ：巨大プリン。二時間も焼いちゃったよ。
夜：海老チリとスクランブルエッグときゅうり。色が綺麗。

2009/4/3（金）　せーちゃん＆しほりんとランチ。
朝：残った海老チリ。もらった白パン。ソーセージ、ベーコン。コーヒー。
昼：おにぎりだけ作った。おかずは買っていく。
夜：生パスタの会。

2009/4/4（土）　寝不足。モールへ行った。
朝：
昼：モールでちらし丼。こどもらはバナナとか。ソフトクリームも食べちゃった。
夜：

2009/4/5（日）　まったり。
朝：俺は食べなかった。こーさんが多分パンを焼いたりしてくれたと思う。
昼：オムライス。中のチキンライスをカレー風味で作ったら美味しかった。
夜：まかない丼。チキン南蛮。

2009/4/6～

2009/4/6（月）　実家で家族会議。
朝：ホットドッグ。ポトフ。コーヒー。
昼：実家できじ焼き重。子供らはうなたま丼。
夜：麦とろ御飯。牛タン。ほたるいか。かんぼこ。もらいものばっか♪

2009/4/7（火）
朝：ハムチーズトースト。ポトフ。コーヒー、紅茶。
昼：ポケモンパン。他。未定。
夜：ポークカレー。筍ごはんと？（笑）

2009/4/8（水）　幼稚園のお祭り。
朝：
昼：筍ごはん。
夜：カレー。

2009/4/9（木）　子供ら預けて美容院♪
朝：トーストとか。
昼：一人でカフェランチwithマンガ！　素敵すぎる！！
夜：またもやカレー。最高。（笑）

2009/4/10（金）
朝：
昼：カップ焼きそばとかだったかな。サイトの10万回転記念で作業しまくってたんですっかり忘れた～。
夜：きのこのぺぺロンチーノ。ローストビーフと水菜のサラダ。

2009/4/11（土）　インラインスケート購入。
朝：
昼：びっくりドンキー。初めて行ったけど割と美味しかった。
夜：銀さら。たまにはいいさ。

2009/4/12（日）　インラインスケートに挑戦。
朝：トーストだっけ？
昼：マック。ドライブスルって公園でピクニック♪
夜：海老入りナポリタン。

2009/4/13～

2009/4/13（月）　ミノ、入園。
朝：トーストとか。
昼：スーパーで買った冷やし中華とおにぎり。
夜：シーフードカレー。

2009/4/14（火）　父母会。ハツ一時保育。
朝：トースト。ソーセージ。
昼：大人はラーメン。ミノは納豆ごはん。
夜：シーフードカレー。

2009/4/15（水）　クラス懇親会。ハツ一時保育。
朝：トースト。
昼：モールで焼きそば。おにぎり持参で。
夜：餃子。食後にドーナツ。

2009/4/16（木）　ハツ、プール。
朝：トースト。キムチ卵丼。
昼：コンビニのおにぎりと豆サラダ。パン。ビビンバ巻きが割と美味しかった。
夜：ボンゴレビアンコ。

2009/4/17（金）
朝：トースト。ソーセージ。コーヒー、紅茶。
昼：焼きそば。
夜：シーフードピザ。

2009/4/18（土）　こーさん、消防団で一泊旅行。俺らは実家に一泊。
朝：トースト。ソーセージ。コーヒー、紅茶。
昼：モールで。
夜：実家にて。卵グラタン。まぐろと沢庵の和えたの（意外とイケる）。他。

2009/4/19（日）　大学に行く。
朝：肉まん、エビチリまん、カレー肉まん。五十番の肉まんは懐かしく美味しい。
昼：大学の模擬店で揚げタコとか焼きそばとか。
夜：実家にて。ミートソーススパ。大根とつみれの煮物。他。

2009/4/20～

2009/4/20（月）
朝：パンを買い忘れていたのでホットケーキを作った。実家でもらった溶くだけのカフェオレは味が薄い。手軽でいいけど。
昼：納豆ごはん。海老シューマイ（冷凍）。
夜：帆立焼き。焼肉。ナムル。

2009/4/21（火）
朝：
昼：子供らはパン。俺はカップラーメン。orz
夜：スペアリブ。肉続き。

2009/4/22（水）
朝：トーストとか。
昼：モールでドトール。たこ焼き。
夜：豚ときのこと茄子の和風パスタ。

2009/4/23（木）　スイミング。
朝：トースト。チョコ。ソーセージ。コーヒー、紅茶。
昼：スイミングのあと、コンビニ弁当など。
夜：餃子。里芋の煮物。

2009/4/24（金）
朝：トースト。チョコ。ソーセージ。コーヒー、紅茶。
昼：オムライス。ミノが食べな過ぎてキレた。
夜：海老のフリッター。ポトフ。

2009/4/25（土）
朝：フレンチトースト。
昼：親族の集まりでブュフェ。
夜：生パスタの会。

2009/4/26（日）　モール。タイヤ交換（まだやってないんかい！）
朝：
昼：モールで沖縄料理を。
夜：

2009/4/27～

2009/4/27（月）
朝：
昼：
夜：

2009/4/28（火）　田んぼ遠足。ハツは一時保育。
朝：ベーコンエッグ。トースト。コーヒー。
昼：お弁当。
夜：巨大サザエの刺身、壺焼き。鰆の西京焼き。ソーセージ、かぼちゃなんかも焼いた。

2009/4/29（水）　昭和の日でお休み。疲れた日。
朝：トースト。ソーセージとか。コーヒー。
昼：カップラーメンとか。
夜：生パスタの会。

2009/4/30（木）
朝：
昼：
夜：

2009/5/1（金）　軽井沢へ。
朝：
昼：
夜：BUZZか？

2009/5/2（土）
朝：
昼：
夜：

2009/5/3（日）
朝：
昼：
夜：

2009/5/4～

二週間くらい書く余裕なくて空いたら、もう全然思い出せない。orz

2009/5/4（月）
朝：
昼：
夜：

2009/5/5（火）
朝：
昼：
夜：BUZZ。とりあえず、最後の夜。メニューかなり迷った……。

2009/5/6（水）
朝：
昼：
夜：

2009/5/7（木）
朝：
昼：BUZZ。ステーキ丼、美味しかった！
夜：

2009/5/8（金）
朝：
昼：
夜：

2009/5/9（土）
朝：
昼：
夜：

2009/5/10（日）
朝：
昼：
夜：スパゲッティとピザの店。

2009/5/11～

2009/5/11（月）　暑気あたり（？）。
朝：食欲なくて食べなかった。こーさんたちはトーストとか。
昼：コンビニのおにぎり、いなりずし、プリンなど。
夜：生パスタの会。

2009/5/12（火）　いまいち回復せず。
朝：チョコトースト。ブロッコリー。
昼：コンビニの鶏たま煮みたいの。と、残ってたご飯。
夜：鮭のホイル包み焼きと野菜のレンジ蒸しを合わせて。美味しかった♪

2009/5/13（水）
朝：ハムチーズマフィン。ブロッコリー。卵焼き。ソーセージ。東京牛乳シュークリーム。
昼：ホットケーキ。
夜：親子丼。かぶとベーコンの牛乳スープ。

2009/5/14（木）
朝：
昼：水泳教室後、お弁当。
夜：こーさんがいなかったのでひじきの煮物のみで済ませちゃった。

2009/5/15（金）　父母会総会。
朝：
昼：幼稚園近くのジョナサンでまったり。
おやつ：モスド。期待してなかったから（超失礼）思ったよりは美味しかった。でもまあ一回食べればいいや。

夜：買ったピザとサラダ。

2009/5/16（土）　結婚記念日（結婚式＆披露宴）。子供は保育園に預けて二人でデートｖ
朝：シリアル。
おやつ（昼前に……）：クリスピークリームドーナツ。
昼：俺は石焼きビビンバ。こーさんはユッケジャン温麺セット。
夜：昼とかぶるけど焼肉。

2009/5/17（日）　雨で幼稚園のイベント中止。
朝：トースト。ソーセージ。コーヒー。
昼：カップラーメンなど。
夜：餃子。ひじきの煮物。

2009/5/18～

2009/5/18（月）
朝：ランチパックとか、買ったパン。コーヒー。カフェオレ。
昼：いかフライ。ご飯。他。
夜：海老入りナポリタン。

2009/5/19（火）　幼稚園でクラス懇親会。
朝：子供らはシリアル。大人はマフィン、チーズ、ソーセージ。カフェオレ。
昼：おにぎり弁当475円。お茶。お菓子少々。
夜：なす味噌炒め。おつゆ。子供らは納豆も。

2009/5/20（水）
朝：マフィン。チーズ。ソーセージ。ランチパック。お弁当の残り。カフェオレ。
昼：うどん。昨夜の残り。卵焼き。
夜：こーさんがいないので超手抜き。うどん（乾麺）ゆでただけ＆買ってきた天ぷら。俺は弁当。

2009/5/21（木）
朝：ご飯と一昨日の残りの茄子味噌。こーさんはトースト＆チョコ。子供らはチョコスティックパン、ブロッコリー。かぼちゃスープ。
昼：スイミングでお弁当。
夜：またこーさんがいない。改造いなりずし。チキンピラフのドリア。

2009/5/22（金）　ミノ誕生日。四歳。ヒルトン泊。
朝：
昼：モールで。マックをちょこっと。
夜：ヒルトンでブュフェ。食べすぎ。ミンハツはアイスに大はしゃぎ。さらに部屋帰ってからケーキ。ぐえー。

2009/5/23（土）　TDLで遊び倒した。
朝：ヒルトンのブュフェで。ついつい食べ過ぎる。orz
昼：ランド内でバーガーだのチュロスだのをぼちぼちと食べ散らかす。
夜：モールのフードコートで。うどんとかカレーとか。

2009/5/24（日）
朝：トーストとか。
昼：大人はカップラーメン。子供らはピザ。
夜：こーさんがいないのでまたモールへ行き、石焼の店で何故か焼きそばを。

2009/5/25～

2009/5/25（月）
朝：トースト＆チョコ。ご飯と焼きタラコ、他。
昼：チキンライス。ハツは納豆。
夜：鮭と野菜のホイル焼き＆レンジ蒸し。

2009/5/26（火）　歯医者の定期健診で実家へ。
朝：トースト。チョコ、チーズ。ソーセージ。コーヒー。
昼：実家で。炒飯、サラダ、パンなど。
夜：カルボナーラ。トマトサラダ（切るのみ）。

2009/5/27（水）
朝：
昼：ママ友とモールでランチ。うどん。
夜：茄子の炒め煮。バンバンジー。肉じゃが。豆腐の味噌汁。久々に「作った！」って感じの夕食。（苦笑）

2009/5/28（木）　いろいろと忙しかった日。
朝：トースト。ソーセージ。チーズ。コーヒー。
昼：お弁当。
夜：疲れてドミノ取っちゃった。こーさんいなかったし。

2009/5/29（金）　父母会。モールで延々と遊ぶ。
朝：ピザの残り。
昼：コンビニで弁当。
夜：スペアリブ。パスタサラダ。

2009/5/30（土）
朝：トースト。ソーセージ。シリアル。菓子パン。コーヒー。
昼：
夜：サバ缶。豆腐の味噌汁。

2009/5/31（日）
朝：抜き。子供らは納豆卵ごはんがいいというのでそれで。
昼：沖縄料理の店で。
夜：冷凍しておいたうな丼。納豆ごはん。キムチ。他。

2009/6/1～

2009/6/1（月）
朝：トースト。お弁当の残り。シリアル。コーヒー。
昼：お弁当の残り。カップ焼きそば。野菜ジュース入りホットケーキ。
夜：鶏ときのことピーマンのバター醤油炒め。

2009/6/2（火）　ミノ、プール開き。
朝：トースト。弁当の残り。
昼：お弁当の残り。あとパンくらいで軽く。
夜：焼きそば。夜のメニューじゃないし。orz

2009/6/3（水）　ミノ、写真撮影＠四歳記念。
朝：
昼：実家で。鯵の冷汁。んまかった＊
夜：

2009/6/4（木）　イベントで忙しかった……。
朝：
昼：おにぎり。野菜の塩もみ。
夜：もやしとベーコンの卵とじ。ほうれん草のおひたし。他、残りもの。

2009/6/5（金）　軽井沢へ。
朝：昨夜の残り。
昼：モールで。ペッパーランチ。
夜：軽井沢で。居酒屋でタコ焼きだのそばだの馬刺しだの。

2009/6/6（土）　こーさんと二人でゴルフ出来た♪
朝：トーストとか。
昼：ゴルフ場で寿司などのビュッフェ。坦々麺。
夜：ホッケ、アジ。豆腐の味噌汁。生ゆば。他。
夜食：ハムを暖炉で焼いてｖ

2009/6/7（日）　まったり。
朝：シリアルとか。
昼：そば。
夜：バーベキューでカルビをたっぷり。

2009/6/8～

2009/6/8（月）
朝：シリアル、トースト、ゆで卵、トマト、きゅうり、ボローニャ。
昼：スタバでドーナツとチュロ。マックでハッピーセット。
夜：豚しゃぶサラダ乗せ素麺。

2009/6/9（火）
朝：
昼：
夜：明太子とイカそうめんのカッペリーニ。かぼちゃスープ。

2009/6/10（水）　こーさんゴルフ。
朝：トーストとか。かぼちゃスープ。
昼：総菜パン。
夜：お好み焼き。かぼちゃスープ。

2009/6/11（木）
朝：トースト。かぼちゃスープ。
昼：自分の分の弁当が作れず、マックで。ミノハツは弁当で。
夜：麻婆茄子。冷奴。

2009/6/12（金）　幼稚園のサークルでランチ。夜、こーさんが新歓でいない。
朝：きな粉蜂蜜トースト。お弁当の残り。コーヒー。
昼：天ぷらランチ♪
夜：魚でも焼くかなー。

2009/6/13（土）　洋裁三昧。
朝：
昼：
夜：


2009/6/14（日）　DS Liteとたこ焼き機を衝動買い。orz
朝：トースト。ランチパック。コーヒー。
昼：バーミヤンでたらふく。
夜：餃子。

2009/6/15～

2009/6/15（月）
朝：
昼：
夜：

2009/6/16（火）
朝：
昼：納豆ごはん。おにぎり。カップ焼きそば。
夜：ほうれん草とツナのトマトソースパスタ。

2009/6/17（水）
朝：
昼：
夜：カレー。

2009/6/18（木）
朝：
昼：お弁当。
夜：カレー。ブロッコリーとえびのマヨサラダ。

2009/6/19（金）
朝：
昼：買ったパンとか。
夜：カレー。

2009/6/20（土）
朝：トースト、ソーセージ。コーヒー。
昼：カレーうどん。
夜：たこ焼き。ソーセージチーズとかも作った。

2009/6/21（日）　ハワイ出発。
朝：昨日食べ過ぎてお腹いっぱい。パン少し。
昼：モールでスパゲッティとかカレーとか。子どもらは食後のソフトクリームに夢中でしたが。（笑）
夜：空港で洋食屋に入った。機内でも出たけど、食べられませんとも。orz

2009/6/29～

2009/6/29（月）　帰国。
夜：実家近くのお寿司屋さんで。父のおごりｖｖｖ

2009/6/30（火）　子どもら時差ぼけ。（笑）
朝：五時からパンとか。
昼：うどん。買ってきたイカフライやかまぼこ。ハツは納豆ごはん。
夜：あまりの眠さに抜きで。

2009/7/1（水）　まだ疲れが残ってる。
朝：トースト、ソーセージ。コーヒー。100%コナ♪
昼：チキンライスおにぎり。ししゃもおにぎり。ブロッコリー。
夜：チキンカチャトーラ。

2009/7/2（木）　幼稚園休み。クロちゃん来訪。
朝：さすがに体重増えてたのでグラノーラのみで。ヨーグルト。コーヒー。
昼：焼きそば。
夜：海老とにらと炒り卵の水餃子。もやしチャプチェ。油多すぎた。ベタベタしちゃった。

2009/7/3（金）　幼稚園休み。公園行った。
朝：トースト、チーズ、ベーコン。コーヒー。私はやっぱりグラノーラ。体重戻らないよ～！（泣）
昼：公園の近くの美味しいパン屋さんを教えてもらった♪
夜：夏野菜たっぷりの豚のしょうが焼き。

2009/7/4（土）　ミノハツ保育園で俺の休み♪
朝：パンとか。
昼：カップラーメン。
夜：

2009/7/5（日）　お祝いに焼き肉ｖ
朝：ホットケーキ。
昼：モールでスパゲッティ。
夜：土古里♪

2009/7/6～

2009/7/6（月）　誕生日。リコーダー発表会リハ。
朝：
昼：
夜：

2009/7/7（火）　リコーダーサークル発表会。
朝：
昼：パン。
夜：

2009/7/8（水）　ミノの友達宅へお邪魔した。
朝：
昼：コンビニ弁当。
夜：生パスタの会。

2009/7/9（木）　ハツ、プール。久々。夕方モール。
朝：グラノーラ。トースト。チョコ。ソーセージ。GF。コーヒー。
昼：子供らは弁当。俺はマック。
夜：シュニッツェル。ポトフ。

2009/7/10（金）　よーこちん来訪。
朝：
昼：トマトとブロッコリーと朝作って置いたおにぎり、ミニアメリカンドッグ。
おやつ：よーこちんが作ってきてくれたスイートポテト♪
夜：牛肉と茄子とピーマンのオイスターソース炒め。

2009/7/11（土）　タヌ来訪♪　子供ら一時保育＊
朝：
昼：ヨーカドーで揚げシュウマイと生春巻きを買ってうちで。
夜：たこ焼き。

2009/7/12（日）　こーさんがハツとプール。
朝：タヌにもらったパンで♪
昼：おにぎりとか、カップめんとか。
夜：じょりぱ。

2009/7/13～

2009/7/13（月）　寝不足。
朝：
昼：モールで海鮮丼。
夜：するめいかと野菜のイタリアン冷製カッペリーニ。

2009/7/14（火）　モグ＠チーズケーキ会。
朝：最近グラノーラばっかり＊
昼：石焼きのお店で。
夜：餃子。

2009/7/15（水）　庭でプール♪
朝：最後の南国フルーツグラノーラ～。
昼：オクラ納豆卵ご飯。豚と茄子の味噌炒め。
夜：冷しゃぶ。

2009/7/16（木）　クラスの友達宅に行った。夜は靖国の御霊祭りに。
朝：普通のグラノーラ。インスタントコーヒーをちょっとかけて。意外とイケます。
昼：モールで冷やしうどんと天ぷら。
夜：お祭りでいか、串焼き、焼きそば、わたあめ。子供らにはちょっと辛かったかな（味が濃くて）。

2009/7/17（金）　ミノ、幼稚園の終業式。
朝：子供らの残した納豆ご飯を二膳も食べる羽目に。
昼：冷やしうどん。私はオクラ乗せで。子供はトマトとブロッコリー。あとチキンナゲット。
夜：キーマカレー。野菜と豆の色々サラダ。
夜食：フレンチフライ。赤ワイン。

2009/7/18（土）　今日からミノは夏休み。
朝：こーさんが買ってきたパンとか。
昼：キーマカレーかなー。
夜：未定。

2009/7/19（日）　父子は庭でプール。母は掃除＆ワックス。
朝：パン、グラノーラ、トースト、キャベツコンビーフ、ぶどうジュース、コーヒー。
昼：カップめん。人参＆ソーセージ入りサッポロ一番。コーンもトッピング。
夜：たこ焼き。

2009/7/20～

2009/7/20（月）　レイクタウン→IKEA→近所のモール。疲れた～！
朝：パン、グラノーラ、コーヒー。
昼：レイクタウンで佐世保バーガー。思っていたより大きかった。美味しかった♪
夜：適当沖縄料理の店で。

2009/7/21（火）　DQIX三昧。
朝：チーズトースト。グラノーラ。
昼：マックで。
夜：ベーコンと野菜のトマト煮こみ。フェデリーニで。

2009/7/22（水）　料理サークルのみんな来訪。
朝：グラノーラかな。
昼：フェデリーニはある。ブロッコリーと海老のサラダを作っておく。シフォンケーキも作っておく。
夜：未定。

2009/7/23（木）　久々に保育園の開放広場へ。
朝：
昼：冷凍してあったご飯、納豆、卵、ミニトマト、冷凍のシュウマイ。
夜：夕食はトマトの冷製カッペリーニ、コーンスープ、ブロッコリのサラダ。

2009/7/24（金）　ミノと同じクラスの同級生親子来訪。そら赤の集いPart1。
朝：買っておいたパンなどで。
昼：買ってきた唐揚げなどと、ご飯。先に炊くべきだった～。
夜：ドミノ。

2009/7/25（土）　親戚の集まり＆団長とカラオケ♪
朝：
昼：東京会館の素敵なビュフェで。お腹一杯ｖ
夜：団長と飲み♪　土古里は良いお店です。はい。

2009/7/26（日）　幼稚園でお祭りみたいな。
朝：
昼：焼きそば、フランクフルト、かき氷……と。
夜：銀のさらで。

2009/7/27～

2009/7/27（月）　そら赤の集いPart2。
朝：トースト。ソーセージ。コーヒー。
昼：ポークカレー。
おやつ：チーズケーキ。子供は他に色々。
夜：カレー。サラダ。

2009/7/28（火）　このちゃん来訪予定。
朝：トースト。ソーセージ。サラダ。納豆ごはん。
昼：カレー。
夜：カレー。

2009/7/29（水）　美容院♪
朝：トーストとか。
昼：エクセルしオールでパニーニとカフェモカ。
夜：うちで適当焼き肉。レタスたっぷり、キムチたっぷり♪

2009/7/30（木）　教育相談。子供らはねね宅へ。
朝：トースト。ソーセージ。コーヒー。納豆ごはん。バナナ。最近バナナ食べないなあ、子供ら……。
昼：ねね宅にて。なんか適当に買っていくか。
夜：冷製トマトのカッペリーニ。

2009/7/31（金）　軽井沢へ。
朝：
昼：マック。DSやりに行くんだ♪
夜：軽井沢にて。高野豆腐の鍋。なすの煮物。ハンペンのバター焼き。

2009/8/1（土）　イントラ合宿。
朝：
昼：おにぎりと豚汁。
夜：バーベキュー。

2009/8/2（日）　チハちゃんが来た日。
朝：トースト、野菜など。紅茶。
昼：お稲荷さん、海苔巻、ポテトとホタテのグラタン。
夕方：ハムとソーセージ。暖炉焼き♪
夜：へしこ。梅鯛。豚となすの炒め物しそ風味。

2009/8/3～

2009/8/3（月）
朝：トースト。ジャム。紅茶。
昼：四川亭でラーメン。
夜：サバ味噌。大根のスープ煮ホタテ乗せ。

2009/8/4（火）　風邪ひいてた。
朝：グラノーラ。とうもろこし。ロブスターのスープ。紅茶。
昼：うどん。納豆ごはん。
夜：タラモ。豚とキャベツのトマト煮込み。

2009/8/5（水）　まだ具合悪かった。
朝：レタス炒め。スクランブルエッグ。
昼：焼きそば。
夜：赤坂飯店。

2009/8/6（木）　ようやく復活。
朝：ベーコンレタス。トマト、インゲン、何か色々。
昼：納豆玉子ごはん。佃煮、おくら＆おかか、厚揚げの味噌汁。
夜：ロールキャベツ、チャーハン、ポテトサラダ。

2009/8/7（金）　こーさんが戻ってきたｖｖ
朝：ベーコントマトエッグ。リンゴ、サラダ。
昼：焼き鮭。お麩と三つ葉の玉子とじ。
夜：ハンバーグドリア。ハリハリサラダ。殿様豆腐。海老の春巻き。

2009/8/8（土）　牧場に行った。
朝：ソーセージ、オムライス、レタスサラダ。
昼：牧場でうどん、カレー、ラーメンなど軽食。
夜：イベリコ豚の焼肉。トマトとバジルの冷製カッペリーニ。焼きナス。

2009/8/9（日）　粉もんの一日。（笑）
朝：ホットケーキ。
昼：たこ焼き。
夜：野菜の天ぷら。ささみ納豆オクラ入り。