2017/11/6～

2017/11/6（月）
朝：冷凍ホットケーキ。シャウ。紅茶と抹茶と両方飲んじゃった。
昼：コンビニでパリパリ麺のサラダと揚げ鶏を。カフェオレ入れてたっぷり飲んだ
夜：昨日のカレー。そんな食べてないのに太ったー！　きー！

2017/11/7（火）
朝：トースト、ドライイーストを入れ忘れた。orz　美味しかったけど……とほほん。
昼：カレーの残りを片付けちゃいましょう。
夜：豚と根菜の中華風蒸し物。わかめとかきたまの中華風スープ。

2017/11/8（水）
朝：昨日のトースト、古代のパンってきっとこんな感じだったのかもねとか言いつつ食べた。意外と美味しいのよ。
昼：残ってるご飯があるからキムチとシャウで食べるなきっと。
夜：パスタにしましょう。ほうれん草とベーコンあるからクリームパスタかな。あと椎茸の肉詰めが食べたいの。どうしても。

2017/11/9（木）
朝：フルグラヨーグルト。シャウ。紅茶。
昼：未定。
夜：里芋のコロッケ。しょうが使った、温まる感じのスープ飲みたい。

2017/11/10（金）
朝：焼きたてパン。久々にうまくいったー！（もう何年も焼いてるのに……）　シャウ。紅茶。
昼：焼き鳥二本。おにぎり。安納芋まん。ローソンのやつ。好き♪
夜：まぐろのユッケ丼。サツマイモの味噌汁。

2017/11/11（土）
朝：肉まん。
昼：こーさんとランチデート♡　どこ行こうか？＾＾→結局駅前のスタバ。楽しかったけど、また今度ちゃんとしたデートもしようね～。
夜：

2017/11/12（日）
ブランチ：マックでグランてりやき。トマト入ってて好きなの。あとサラダとポテト少しとコーラ。
夜：実家でお土産の巻きずしとか米を山盛り食べた。笑

2017/11/13～

2017/11/13（月）
朝：ハニーバタートースト。シャウ。紅茶。
昼：コストコドッグ半分、チュロス半分。コーラ。
夜：常夜鍋。

2017/11/14（火）
朝：
昼：お菓子の会（クリスマスの予習）で、ローストチキン。サラダ。ポトフ。ブッシュドノエル。モンブラン。
夜：ポトフ残ってるといいんですけど……ｗ→残りませんでした。orz　なんか考えなきゃ～。結局常夜鍋に。

2017/11/15（水）
朝：焼きたてパン。シャウ。紅茶。
昼：天丼食べたけど重かった！　ご飯少量にしてもらったけど、体重増えた～。
夜：ポトフ作り直しました！　あとペペロンチーノね。

2017/11/16（木）
朝：コストコカボチャマフィン。シャウ。紅茶。
昼：多分あんまお腹空かないから食べないかも。→結局なんか、家にあるものをちょっと食べた気が。
夜：ポトフだなー、また。そして二日連続ペペロンチーノｗ

2017/11/17（金）
朝：ポトフ片付け。ご飯と。
昼：記憶がない。食べたっけ？？
夜：とんかつ。

2017/11/18（土）
朝：チョコマフィン。シャウ。紅茶二杯。
昼：カップラーメンカレー。子どもに分けつつ。あと小さなおにぎり二個。食べ過ぎか……。
夜：クリームシチュー。

2017/11/19（日）　コンサート終わって気が抜けて最近体重増加が半端ない。
朝：キムチ卵ご飯。シャウ。紅茶二杯。
昼：マックでエッグチーズバーガーセット。
夜：グリーンカレーとナン。インド人シェフさんのレシピで、水減らしたら上手にできた♪　やっぱり強力粉の種類が違うから水少なめでいいんだなあ。規定は100、今回は30にしたけど、次は50くらいでやってみようか。ちょっと固かったからね。

2017/11/20～

2017/11/20（月）　マジ寒い今日。
朝：シュガートースト。シャウ。紅茶。
昼：
夜：

2017/11/21（火）
朝：マフィンとトースト少し。シャウ。紅茶。
昼：バターチキントマトカレー。
夜：グリーンカレーとバターチキントマトカレーの残りを片付けつつ、白菜と豚のミルフィーユ鍋をキムチと。

2017/11/22（水）
朝：レトルトカレーをたーたんの弁当に使ったので、その残りを片付けた。シャウ。紅茶二杯。
昼：学校も休みだし、モールでも行こうか♡→ミノチキンカレー、ハツマック、私ドトール。
夜：ラーメン。最近手打ちはしてない。この日も買ってきた味噌ラーメンに手作りのチャーシューと煮卵、あとは野菜を乗せて、という感じ。このくらいがちょうどいいのよね。

2017/11/23（木）
朝：ホットケーキ。シャウ。紅茶。
昼：ひろおじちゃまの告別式。精養軒で清餐。
夜：みんなで作ってくれたごま豆乳鍋。美味しかったよ♪　消化が悪くて胃もたれしてたけど、食べたいって思うくらい美味しそうだったよ！

2017/11/24（金）
朝：冷凍しておいたホットケーキ。シャウ。紅茶。
昼：昨日の鍋の残りでうどんにしようかねえ。
夜：

2017/11/25（土）
朝：冷凍庫にあったもので何とか済ませた。
昼：マックでグランてりやきセット。ポテトはミノとシェアで。
夜：明太子パスタ。焦がし醤油で♪　ベーコンと野菜のコンソメスープ。うまうまだね。

2017/11/26（日）
朝：ワッフル。シャウ。紅茶二杯。
昼：ご飯、納豆、キムチ、豆腐とわかめの味噌汁。
夜：餃子。豆腐入りかきたまとわかめの中華スープ。豆腐が片付いて良かった。(^-^;)

2017/11/27～

2017/11/27（月）
朝：ホットケーキ。食べ過ぎたかな……。シャウ。紅茶。
昼：モールでなんか食べようかな。悩んで……結局、天丼。好きなのよねー。
夜：キムチチゲ。

2017/11/28（火）
朝：チゲの残りをご飯にかけて、卵わってレンジでチンｗ　シャウも乗せた。おいしー♪
昼：動かないからお腹へらないな。→かりんとうとお饅頭、カフェオレで済ませちゃった。
夜：おでん。美味しかった♪

2017/11/29（水）
朝：まだ残ってたキムチチゲｗ　昨日の茶飯とともに。シャウ。紅茶。
昼：コストコドッグ。チュロス。コーラ。カフェオレ。を、こーさんとシェア。
夜：おでんの残りと……なんかもうちょっと作らないとねえと思ったけど、コストコでガーリックシュリンプ買ってきたからそれで♪　美味しかった。

2017/11/30（木）
朝：トースト。シャウ。ヨーグルト。紅茶。カフェオレも飲んだ。水分水分！
昼：お腹空かないけど……昨日のガーリックシュリンプ残ってるから片付けようっと。
夜：作らない、と宣言したけど、よく考えたら昨日のコストコの焼き肉があるやん。あれ焼けばいいんだ、そーだそーだ♡

2017/12/1（金）
朝：パンオショコラ一つ、フルグラヨーグルト、シャウ。紅茶。
昼：焼き鳥二本、おにぎり一つ、中華春雨サラダ。お茶。
夜：鶏とねぎの味噌パスタにしようかな。

2017/12/2（土）
朝：
昼：
夜：

2017/12/3（日）
朝：トーストとかあるものでささっと。
昼：兄嫁一家との忘年会。今年はみーたんが塾、姪っ子二号が受験翌日で欠席。姪っ子一号もお仕事かな。ちょっと寂しい年の暮れ。実家近くのビュフェで。
夜：もらった打ち立てうどんをさっそく。かまたまにしたらめっちゃ美味しかったー！