2018/6/4～

2018/6/4（月）
朝：
昼：アボカドと豆腐と納豆と海藻サラダとトラウトのポキ丼。
夜：バンバンジー冷やし中華。

2018/6/5（火）
朝：トースト。シャウ。紅茶。
昼：昨日の残りの冷やし中華。アイスティー。
夜：塩サバ焼いたの。大根おろしと。キムチと。あとこんにゃくのピリ辛炒め。

2018/6/6（水）
朝：菓子パン。シャウ。抹茶ミルク。
昼：カップラーメンかな。焼きそばかな。
夜：ステーキ。レタスきゅうりトマトでサラダでも。

2018/6/7（木）
朝：
昼：
夜：

2018/6/8（金）
朝：
昼：
夜：

2018/6/9（土）
朝：トースト。シャウ。アイスティー。
昼：マック。
夜：ミスジ。コストコプルコギ。キャベツの梅おかか。

2018/6/10（日）
ブランチ：ワッフル。シャウ二本。チーズオムレツ。アイスティー。
おやつ：お昼だかおやつだか。小さなおにぎりとおせんべ。
夜：こーさんいなくて、和食系ファミレスへ。お土産のお寿司も食べたからちょっと多かったかなあ。