2018/2/19~ [2018年]
2018/2/19(月) 今日から本気出す。三ヶ月で三キロ落としたい!><
朝:フルグラヨーグルト。シャウ。紅茶。
昼:
夜:
2018/2/20(火)
朝:ホットケーキ。シャウ。紅茶。
昼:銀座でランチデート♡ イタリアンで前菜(プロシュート・素揚げしたカジキマグロのビネガー和え・カプレーゼ)、パスタ(ピリ辛トマトソースになすとモッツァ)、レモンソルベ、紅茶。
おやつ:グーテ・デ・ロワのホワイトチョコ! これ大好きなんだよね~。一日一枚厳守ね。
夜:バターチキントマトカレー。ほんの少しで!
2018/2/21(水)
朝:焼きたてパン。シャウ。紅茶。午前中にもう一杯追加。アーモンドチョコ一粒。
昼:ソーセージともやしでかさ増ししたラーメン。食後にグーテ・デ・ロワ食べちゃおうかな~。
夜:回鍋肉。昨日のカレーの残り。私はもちろんほんの少しで。
2018/2/22(木)
朝:ご飯、高菜入り納豆、卵、シャウ、紅茶。
昼:昨日の回鍋肉残ってるから、ご飯とそれ。
夜:リクエストで餃子。七個にしといた!
2018/2/23(金)
朝:トースト。シャウ。紅茶。残ったご飯も少し食べちゃった。多いよなあ。でもしょうがない!><
昼:ママ友ランチでピザとかパスタのお店へ。楽しみ♪ 食べちゃう宣言w
夜:リクエストでグラタンかな。これは少なめにしとかないとねん。
2018/2/24(土)
朝:忘れた……。
昼:忘れた……。
夜:新体操の大会で夜はどうなることやら。→冷凍庫の整理を。あと残してたグラタンも片付けた。
2018/2/25(日)
ブランチっていうか完全にお昼だった。朝は抜いたということで:冷凍庫の片付け色々。食べ過ぎたか? でも食欲止まらなくてすっぱむーちょも。
夜:リクエストでもんじゃ。それだけじゃ足りないので焼きそばも。
朝:フルグラヨーグルト。シャウ。紅茶。
昼:
夜:
2018/2/20(火)
朝:ホットケーキ。シャウ。紅茶。
昼:銀座でランチデート♡ イタリアンで前菜(プロシュート・素揚げしたカジキマグロのビネガー和え・カプレーゼ)、パスタ(ピリ辛トマトソースになすとモッツァ)、レモンソルベ、紅茶。
おやつ:グーテ・デ・ロワのホワイトチョコ! これ大好きなんだよね~。一日一枚厳守ね。
夜:バターチキントマトカレー。ほんの少しで!
2018/2/21(水)
朝:焼きたてパン。シャウ。紅茶。午前中にもう一杯追加。アーモンドチョコ一粒。
昼:ソーセージともやしでかさ増ししたラーメン。食後にグーテ・デ・ロワ食べちゃおうかな~。
夜:回鍋肉。昨日のカレーの残り。私はもちろんほんの少しで。
2018/2/22(木)
朝:ご飯、高菜入り納豆、卵、シャウ、紅茶。
昼:昨日の回鍋肉残ってるから、ご飯とそれ。
夜:リクエストで餃子。七個にしといた!
2018/2/23(金)
朝:トースト。シャウ。紅茶。残ったご飯も少し食べちゃった。多いよなあ。でもしょうがない!><
昼:ママ友ランチでピザとかパスタのお店へ。楽しみ♪ 食べちゃう宣言w
夜:リクエストでグラタンかな。これは少なめにしとかないとねん。
2018/2/24(土)
朝:忘れた……。
昼:忘れた……。
夜:新体操の大会で夜はどうなることやら。→冷凍庫の整理を。あと残してたグラタンも片付けた。
2018/2/25(日)
ブランチっていうか完全にお昼だった。朝は抜いたということで:冷凍庫の片付け色々。食べ過ぎたか? でも食欲止まらなくてすっぱむーちょも。
夜:リクエストでもんじゃ。それだけじゃ足りないので焼きそばも。
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