2017/10/2~ [2017年]
2017/10/2(月)
朝:フルグラヨーグルト。シャウ。紅茶。もう温かいのがいいね。朝はすっかり涼しい。
昼:チビおにぎり二つ。冷凍唐揚げ三つ。
夜:秋鮭ときのこのホイル焼き。ナスの揚げびたし。小松菜と油揚げの味噌汁。
2017/10/3(火)
朝:フルグラヨーグルト。シャウ。紅茶。
昼:えー……あ、チキン南蛮弁当買ったんだった。ちょっと多かったな。
夜:ソーセージときのことねぎの和風パスタ。昨日のナスも残ってた。うまうま。
2017/10/4(水)
朝:久々の焼きたてパン。
昼:ペヤング。ミニパン。足りなくておせんべ二枚とか食べちゃった。明らかに食べすぎ。こんなことなら最初からちゃんと食べるべきだった。
夜:チーズフォンデュ。
2017/10/5(木)
朝:フォンデュの残りのバゲット。シャウ。紅茶。
昼:何を食べたか夕方には忘れている恐怖。
夜:白菜あるから……うーんと、あ、冷凍庫に鶏ももある。中華風で炒めますかね。あと小松菜の味噌汁と~……。まあいいか、キムチもあるし。
2017/10/6(金)
朝:フルグラヨーグルト。シャウ。紅茶。
昼:買ってきた焼きそば。
夜:カルボナーラのはずが、チーズがなくて、仕方なくベーコンとマッシュルーム缶でクリームパスタに。あと水菜と油揚げのごまサラダ。
2017/10/7(土)
朝:ホットケーキ。シャウ。紅茶。
昼:焼きそばかな。
夜:何も考えてないけど。どうしよっかなー。→ローストビーフ、マッシュドポテト、水菜のサラダ、とかだったかな。
2017/10/8(日)
朝:忘れた。多分フルグラとか? ホットケーキ焼いたっけ?
昼:自由が丘でコンビニのイートインを利用。軽くね。
夜:横浜駅近くの川沿いでつまんだり飲んだり。楽しかったー!
朝:フルグラヨーグルト。シャウ。紅茶。もう温かいのがいいね。朝はすっかり涼しい。
昼:チビおにぎり二つ。冷凍唐揚げ三つ。
夜:秋鮭ときのこのホイル焼き。ナスの揚げびたし。小松菜と油揚げの味噌汁。
2017/10/3(火)
朝:フルグラヨーグルト。シャウ。紅茶。
昼:えー……あ、チキン南蛮弁当買ったんだった。ちょっと多かったな。
夜:ソーセージときのことねぎの和風パスタ。昨日のナスも残ってた。うまうま。
2017/10/4(水)
朝:久々の焼きたてパン。
昼:ペヤング。ミニパン。足りなくておせんべ二枚とか食べちゃった。明らかに食べすぎ。こんなことなら最初からちゃんと食べるべきだった。
夜:チーズフォンデュ。
2017/10/5(木)
朝:フォンデュの残りのバゲット。シャウ。紅茶。
昼:何を食べたか夕方には忘れている恐怖。
夜:白菜あるから……うーんと、あ、冷凍庫に鶏ももある。中華風で炒めますかね。あと小松菜の味噌汁と~……。まあいいか、キムチもあるし。
2017/10/6(金)
朝:フルグラヨーグルト。シャウ。紅茶。
昼:買ってきた焼きそば。
夜:カルボナーラのはずが、チーズがなくて、仕方なくベーコンとマッシュルーム缶でクリームパスタに。あと水菜と油揚げのごまサラダ。
2017/10/7(土)
朝:ホットケーキ。シャウ。紅茶。
昼:焼きそばかな。
夜:何も考えてないけど。どうしよっかなー。→ローストビーフ、マッシュドポテト、水菜のサラダ、とかだったかな。
2017/10/8(日)
朝:忘れた。多分フルグラとか? ホットケーキ焼いたっけ?
昼:自由が丘でコンビニのイートインを利用。軽くね。
夜:横浜駅近くの川沿いでつまんだり飲んだり。楽しかったー!
2017-10-03 10:20
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