2017/1/9~ [2017年]
2017/1/9(月)
朝:キムチ卵かけご飯&ソーセージ。紅茶。
昼:ピザの残り。
夜:ベーコンキャベツコーン缶のクリームパスタ。
2017/1/10(火)
朝:トースト、シャウ、紅茶。
昼:レトルトカレー。冷凍のご飯が大きくておなかいっぱい。
夜:餃子。控えめにしなきゃ! ……失敗。
2017/1/11(水)
朝:シリアル。あれ、名前が出てこない。やばすぎ。シャウ。紅茶。
昼:インスタントのアナゴ飯。
夜:ごま豆乳鍋の。まあまあ控えめにできた。
2017/1/12(木)
朝:フルグラ(パッケージ見た)、シャウ、紅茶。
昼:モールで焼きそば、シャカチキ、三角チョコパイ。ダイエットどこ行った。
夜:焼肉のレタス巻き。少なくした!
2017/1/13(金)
朝:
昼:弁当作る材料あったから、作った。
夜:麻婆豆腐なすの予定。が、鰤のお土産が大量に。急遽ぶり大根を作る!
2017/1/14(土)
朝:肉まんとピザまん半分ずつ。
昼:マックで。ナゲットとチョコパイ、ちょっとポテト。バーガーやめといた。
夜:昨日のぶり大根が残っているので、それで。
2017/1/15(日)
ブランチ:ハワイアンパンケーキ三枚、シャウ、紅茶。
おやつ:シュークリーム。
夜:麻婆豆腐ナス、か、手羽元あるから焼くか……。
結局、両方。手羽元は唐揚げに。ご飯半分で!
朝:キムチ卵かけご飯&ソーセージ。紅茶。
昼:ピザの残り。
夜:ベーコンキャベツコーン缶のクリームパスタ。
2017/1/10(火)
朝:トースト、シャウ、紅茶。
昼:レトルトカレー。冷凍のご飯が大きくておなかいっぱい。
夜:餃子。控えめにしなきゃ! ……失敗。
2017/1/11(水)
朝:シリアル。あれ、名前が出てこない。やばすぎ。シャウ。紅茶。
昼:インスタントのアナゴ飯。
夜:ごま豆乳鍋の。まあまあ控えめにできた。
2017/1/12(木)
朝:フルグラ(パッケージ見た)、シャウ、紅茶。
昼:モールで焼きそば、シャカチキ、三角チョコパイ。ダイエットどこ行った。
夜:焼肉のレタス巻き。少なくした!
2017/1/13(金)
朝:
昼:弁当作る材料あったから、作った。
夜:麻婆豆腐なすの予定。が、鰤のお土産が大量に。急遽ぶり大根を作る!
2017/1/14(土)
朝:肉まんとピザまん半分ずつ。
昼:マックで。ナゲットとチョコパイ、ちょっとポテト。バーガーやめといた。
夜:昨日のぶり大根が残っているので、それで。
2017/1/15(日)
ブランチ:ハワイアンパンケーキ三枚、シャウ、紅茶。
おやつ:シュークリーム。
夜:麻婆豆腐ナス、か、手羽元あるから焼くか……。
結局、両方。手羽元は唐揚げに。ご飯半分で!
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