2015/7/27～

2015/7/27（月）
朝：マフィンとか食べたと思う。体重増加してる！
昼：すいか。以上ｗ
夜：トマトとツナの冷製パスタ。

2015/7/28（火）
朝：体重減った。うっし！　マフィンたべよーっと♪
昼：冷やし中華かな。
夜：餃子にしようかなーと。思ったけど、刺身買っちゃった～ｗ

2015/7/29（水）
朝：フルグラだったかな？
昼：マフィン一個。
夜：餃子にしました。あと枝豆。

2015/7/30（木）
朝：マフィン半分～３／４くらい。ソーセージ。紅茶。
昼：カップラーメン。ごはん残ってたの片づけたらちょっと食べすぎかな。
夜：豚キムチ、きゅうり入り。あとナスがあるから……蒸しナスとか。

2015/7/31（金）
朝：
昼：マックでフィレオの野菜入りとサラダとコーラ。
夜：パスタ。ツナきのこ。食べたら軽井沢行く。

2015/8/1（土）
朝：ガーリックトースト。ハム、レタス、トマト。
昼：混ぜご飯お寿司。麻婆豆腐の残り。
夜：

2015/8/2（日）
朝：トースト。具材たっぷりオムレツ。
昼：冷やし中華。
夜：鳥のささみとオクラをいれた納豆で。